W2+D2 要事第一

2020-02-19  本文已影响0人  小太阳清清

W2+D2.要事第一

一句话概括大意:养成要事第一的习惯四大步骤。

I便签:

What:通过确认角色、选择目标、安排进度和每日调整的四个步骤来养成以原则为基础,以第二类事务为生活中心时间管理习惯,以确保确保目标能够达成、工作效率提高、生活有条理。

How: 1.确认角色。以下周为例,针对不同场景列出自己的各种角色和任务。 2.选择目标。为每个角色选定最少一两个目标,其中第二类事务中最好建立长短期目标的关联。 3.安排进度。将任务分配到具体实施时间。 4.每日调整。根据突发情况进行适度调整。

Why:成人的世界从来就没有单一任务和一成不变的按部就班,不想到处灭火,不想被替代,不想成为附属品,就来养成要事第一的好习惯吧,提高生活效率,让生活井井有条,心态平和稳定,能够为自己的目标矢志不渝,从这一刻开始。

Where:适用路径是从行动到目标习惯的养成,处理琐碎事物和重要事务之间优先级的问题,不适用于紧急专项类工作 ,比如医生护士消防员警察等工作场景。

A1便签:

大概是前年思维导图刚开始流行的时候,大V店有教宝妈们思维导图的课程,个人很感兴趣,报了名但是听了两节课就把这事忘了,白花钱了,现在学了这个要事第一的方法以后我发现,对于思维导图,我基本没有运用的角色,自然就没有既定目标,更别提什么进度安排调整了,正应了那句话没有随随便便的成功。

A2便签:

目标:用要事第一的方法安排下周时间

行动:

1.确认角色。最近一周我是短视频创作者、新晋拆书家。

2.选择目标。作为短视频创作者,我的目标是长期能够成为粉丝10万的小网红;短期目标是每天产出2条中高等质量短视频。作为新晋拆书家,我的长期目标是成为三级拆书家,能讲拆书课,短期目标是完成第二周拆书训练营作业;

3.安排进度。

(1)每天坚持早9点听训练营课

(2)每天24点之前完成当天作业

(3)每天下午两小时短视频学习

(4)每天出2个文案,借鉴原创均可

4.每日调整,根据计划执行过程中有变化作出及时调整。

奖惩:如果能做到的话就给自己买个新手机,没完成的话就只能用原来旧的。

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