简单的一天

早上起床后空腹称重，51.7，还是老样子，喝了杯水就出门。

连跑带走了一个小时，有点儿出汗，出门时上身只穿了毛衣和羽绒马甲，当时还觉得冷呢。

回家的路上找了个台阶，支着脚尖站了一会儿，就当拉筋放松了，多年来运动后不注重拉伸，已经形成肌肉型小腿肚了，鼓鼓的，挺难看的。

回去后，老公还没吃早餐。就说这人不能惯，我那天看他帮我做花架做的不错就帮他做了一回早餐，结果这两天他就有意无意的都等我回来才弄东西吃，我一边故意问他为什么还不吃，是不是还想等我给他做，一边给自己弄吃的也顺便也给他弄了一份，他不承认，说自己一直都在忙。

一天要做的事情都是老一套，只不过下午时，我奢侈的睡了会儿午觉，脖子后的大筋疼，不过睡醒起来就好多了，精神状态恢复的不错，还写了一张毛笔字。

吃完晚饭后，出去溜达一圈，不冷不热的季节又月朗星稀的，很适合散步，休息好了，心情就好，看什么都觉得可爱！