谈谈有意义的工作

2018-06-28  本文已影响12人  只有时间知道

有意义的工作,应该是可以独立、创新、还会从同伴那里得到提高的工作。

大家可能都会有这种心情,最开始工作的时候,带着好奇心和想被得到认可的心情,工作特别有干劲儿,但随着时间长了,发现工作中有很多繁琐的、重复的事情,这就会带来很多情绪,觉得生活和人生没有意义。

这也是一个边际收益递减的过程。随着被认可与收入增加,由被认可与收入增加带来的兴奋感慢慢消失。

美国心理学家贝弗利·波特说:“职业枯竭是指一个人有工作能力,却丧失了工作动力。” 显然这也是一种职业枯竭的现象。

导致职业枯竭的两个原因可以归结为两点:
1.无助感
2.习惯化
无助感可以理解为缺少自主权。
习惯化可以理解为重复。

回想自己的工作,确实是这样的。

这样该如何解决呢

  1. 对抗无助感,争取自主权
    在工作中争取自主权,自己有思考改进的空间,这样工作起来自己会提高,工作也会变的有趣。
  2. 突破舒适区,不断提高认知
    只有慢慢的增加自己的知识与经验,才能胜任更有意思的工作,自主性才能更强。

总结起来就是,想要工作、生活过得有意思,就绝对不能懒,要不断的冲破玻璃顶,这样带来的喜悦远远超过其他。有过几次这样的体验之后,应该就很难回到呆在舒适区不愿出来的状态。

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