什么是上瘾模型?

2020-06-20  本文已影响0人  Real_man

提到上瘾,大家都不陌生。烟瘾,酒瘾,网瘾... 为什么会上瘾呢?

一个字:爽,让人感到愉悦,为什么让人感到愉悦,因为让人分泌多巴胺。生理上感到愉悦,人们就会不断的去做。烟瘾,酒瘾这种和身体有直接的接触,爽的感觉来的更直接。

网瘾这种虚拟的东西为什么让人感到爽?精神上的刺激是怎么做到的?

有本书叫做《上瘾》,里面介绍了一个上瘾模型:触发 - 行动 - 奖励 - 投入

img

参考:

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读