对待脑中的念头-垃圾桶原理

        我们的脑中时时刻刻产生各种各样的念头，只能任其产生，却无法控制，其实想要控制根本就是妄念，头脑中的内容是由你的感官加上环境产生的，你无法控制你的感官所收集到的信息，你的感官会收集任何信息，只有一部分会显现，这根本就不是你头脑可控制的，所以想着尝试控制头脑不乱想，是做不到的。尽量减少这些念头对自己的影响，可以彩垃圾桶原理，垃圾桶可以收集任何东西，只是收集而已，也没有必要尝试去修理垃圾桶，把一些念头放进去，盖上盖子就行了，不要尝试进去，也垃圾呆在一起，完全可以为你所用，想用就打开，不想用就关上，我们生活中可以没有电视、没有冰箱，但唯独不能没有垃圾桶。如果你总想着去修理垃圾桶或想睡在里面，那你的生活就糟了。

        不要想着去清空垃圾桶，你也永远清不空它。重要的是运用你的判断，有选择的去打开就行了。