如何变成易瘦体质，轻松减掉30斤，她是怎么做到的？

对于每个女人来说拥有美丽的面庞和魔鬼身材都是一生的追求。有一个某音上的“哲人”说过，只有控制得了自己体重的女人才能控制自己的人生。然而，减肥这件事在我身上简直就是一场“恐怖事件”。所谓的二十一天减肥法、苹果牛奶减肥法、黄瓜鸡蛋减肥法、哥本哈根减肥法，她统统都试过，无一例外，都失败了！既能轻松的减肥，也能科学不返弹的掉体重，能有什么方法吗？今天就来说说如何在半年内健康的、轻松的减掉30斤。这个减肥经验来自一位女网友的分享，她自己是亲身实验者。减肥成功之后一直没返弹，这得归因于她科学减肥的结果。如何在半年内减掉30斤？这是一个比较大的减重数字，也是一个相对不长的时间，想要实现有点难。相信大家也会有很多不同的经验，有的人说靠节食，但是节食终还是会返弹。有的人说可能靠坚持不懈的运动，但是运动需要的耐力很多人都觉得有难度。

每一个见到她的人脑海里的印象应该就是一个字“胖”。小胖妹、小胖妞、大粗腿，困扰了我二十多年，从小我生活在一个幸福的家庭里，而这样的幸福给我带来的是家族性的遗传肥胖。很多人减肥之后都会有不同程度的复胖，但是她没有。相信大家也一定需要这样一个减肥方法。在这里她要告诫大家，减肥瘦身时一定不要做这三件事：千万不要不吃饭绝食！千万不要吃减 肥 药！千万不要动手 术 减肥！其实，改变肥胖她总结起来，通过修

复易瘦体质，才是正确的减肥方法，能让自己瘦的更快，坚持半年，她运用了【HICIBI】减脂科技与运动相结合的减肥方法，让自己在半年内瘦掉了30多斤。【HICIBI】通过易瘦体质修 复因子作用逆转易胖体质主要通过以下四点：

1.提高身体代谢率

2.培养体内益生菌

3.通过智能生物酶调节，增加瘦素

4.白芸豆提取物，阻断食物的热量

1.提高身体代谢率

什么有些人“吃不胖”还“瘦得快”？那些怎么吃都不胖的人，其实很大一部分原因，是因为他们有着令人羡慕的高基础代谢率。而自己一吃就胖，也正是因为基础代谢比较低的缘故。减肥时想着怎么吃怎么动，首先如果忽略了基础代谢率这个关键点，也很难让你瘦哦！

肌肉的基础蛋白质是由氨基酸组成的。其中氨基酸也有代谢脂肪和提高代谢的效果，一定要积极地摄取。新陈代谢离不开蛋白质,,只有保障了蛋白质的供给量,基础代谢率才不会降低,蛋白质是保证基础代谢率的基本物质。在【HICIBI】减脂科技的帮助下，，建立减脂通道，三羧酸循环是三大营养素（糖类、脂类、氨基酸）的终代谢通路，又是代谢联系的枢纽。促使囤积的脂肪被调动起来转化为糖分，填充糖分的缺口，大量脂肪转化成甘由和璘脂进入三羧循环中，为人体供给能源，维持日常的功能。身体囤积的脂肪成为我们身体日常基础代谢的消耗源头，不断的分化和代谢脂肪。这才是减脂的关键。【HICIBI】科技中的含有综合果蔬酵素粉对于平衡内 分 泌系统，净化血液，维持酸碱性体质。保护肠道，恢复好肠道。帮助食物消化吸收。帮助制造新细胞，增进细胞新 陈 代 谢，它对于提高身体代谢率起到了很大的作用。 国际组织健康减肥公式：营养均衡+低热量+不降低人体新陈的代谢+一周体重下降不超过4斤。

2.培养体内益生菌

益生菌作为肠道共生菌，可设法改变肠内微生物的组成，是改变体重的一个办法。研究显示能利用菌群控制微生物的战略，来降低肠内微生物提供能量的效率，具有调节生物体脂肪代谢水平的能力，通过活菌肠道定殖帮助人们减肥并具有改变肥胖体质之功效。法国【HICIBI】科技成分中含有水苏糖，水苏糖对人体胃肠道内的双歧杆菌、有益菌群有着极明显的增殖作用，能迅速改进人体消化道内环境，调节菌群平衡。它能形成有益菌在消化道内的优势菌地位，抑制产气产酸梭状芽孢杆菌的生产，另外产生大量生理性物质，调节肠道pH值、并且衍生出多重功能因子。俗称：有益菌的食物。实验表明通过培养体内益生菌，能够增加瘦素的生成。【HICIBI】智能生物酶逐渐改变肠道菌群，增加肥胖人群体内的瘦素，增进代谢，但是这里所说的可不是让你大鱼大肉的吃哦！而是要营养均衡，多吃青菜以及一些颜色鲜艳的水果，富含纤维的食物一定要多吃，这样能够增加饱腹感，并且增加新陈代谢。是通过一个时期的调整，在不影响正常饮食的情况下，人为的阻断食物中堆积脂肪的元素吸收，通过【HICIBI】智能生物酶技术激发身体 “瘦素”不断提高，这样的减肥过程，显然科学并且容易坚持。

3.通过智能生物酶调节，增加瘦素

 

瘦素也叫“肥胖荷 尔 蒙”，它是一种脂肪组织分泌的会增加人体饱腹感，抑制人的食欲，使体重和体脂含量都有所下降。它能够使大量储存的能 量转变成热量释放。同时能够抑制脂肪的合成，增进其溶解。在减肥的过程中，瘦素发挥着重要的作用。瘦素含量高，会增进人体新 陈 代 谢，减少脂肪的合成，从而减少体内脂肪的积聚。瘦素含量低，则容易让人产生饥饿现象，增加人的食欲感，摄入更多食物，从而堆积更多脂肪，容易造成肥胖。因此，在减肥的过程中，瘦素水平高，能够抑制人体食欲，减少进食量。反而如果长期节食的话，则会导致体内的瘦素下降，人往往会增加饥饿感，加大食欲，这样并不会瘦。而在减肥的过程中，瘦素是可以调节的。【HICIBI】智能生物酶技术激发身体 “瘦素”不断提高，此项减肥科技对胰腺调养维护,经临床认证，促使体内酶到正常平衡水平，此项减脂技术是由167个氨基酸组成的分泌性蛋白质类素,,促使机体减少摄食、阻断多余热量摄入、增加机体活动、降低体重等作用，通过智能生物酶进入血液循环后会参与糖、脂肪抑制脂肪细胞的合成,进而使体重减轻。并且长期发挥作用的,提高体内的瘦素含量, 当我们的消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时，这样的减肥过程，显然科学并且容易坚持。轻松完成易瘦体质管理。解决年纪增长代谢迟缓，易胖体质增加，代谢酶紊乱。

4. 白芸豆提取物，阻断食物的热量

【HICIBI】减脂科技中含有白芸豆提取物中含有α-淀粉酶抑制物质,化学成分为一种复合糖蛋白，国外称之为“淀粉吸收阻断剂”。能抑制α-淀粉酶的作用，阻断淀粉溶解，减少葡萄糖吸收，从而起到降低餐后血糖升高，减少胰岛素分泌，降低脂肪合成等作用，可以配合糖尿病人和减肥者的饮食使他们饭吃饱、没有饥饿感，而餐后血糖不高，体重不增。 白芸豆粉的主要提取物，来自美国，采用特殊萃取技术从北美 白芸豆中提取的一种原料，也被称为“淀粉阻断剂”或“碳水化合物阻断剂”，因为它能抑制α-淀粉酶对淀粉的消化作用，每次餐前服用【HICIBI】从而减少人体对碳水化合物热量的吸收，当结合适当的饮食和运动计划时，它能控制体重。而且，根据初步的研究表明，它能调节血糖维持正常水平。减少热量吸收，降低升糖指数，减少淀粉、糖分、脂肪的转化。

就这样她坚持了半年多，体重减到了98斤，，到现在 一年过去了我体重一直在100斤左右，没有返弹，这么一直保持着，我没有刻意节食，餐前服用【HICIBI】一直都是正常吃饭，我发现【HICIBI】增加了我体内的“瘦素”，通过智能生物酶技术，激发了我身体内 “瘦素”，提高了我体内的新 陈 代 谢，新 陈 代 谢提高，这样就成了易瘦体质了。所以我们也就不会再因为怕吃而返弹了。这就是她的减肥历程。

告诉大家一个好消息吧---如果你能坚持住3个月保持理想体重，那么你就变成了初步易瘦体质，如果你能坚持一年保持住，那么，恭喜你，你就真的是易瘦体质了。