快乐经

延长快乐。快乐没到来，提前享受快乐；快乐来了，全身心投入快乐；快乐过去，不断回味快乐。

缩短烦恼。烦恼没来，不提前去想；烦恼到来，不要去投入，把烦恼扔掉；烦恼走了，再也不想，也不跟别人说，说一遍必烦一遍。

筛选记忆。一生酸甜苦辣咸，只回忆快乐，把烦恼变成收获。

改变心情，就改变了世界。