如何提升社交能力 上

如果你想结交更多的朋友，在社交场合中如鱼得水，在事业上取得成功，良好的社交技能是非常重要的。内向的人往往与陌生人交流有困难。幸运的是，通过更多的锻炼，你会在社交场合中变得更加自如。

提高口头沟通能力

1.注意你说话的音量和语调。

不要说得太轻或太大声。你必须让别人听到你的声音，要自信，但不要咄咄逼人。

*根据不同场合调整音量。

*尽量让你的声音和语调和周围的人保持一致。

2.学习开始对话的正确方式。

你可以从事实开始，不要写得太私人以免冒犯别人。谈论天气或者最近的新闻事件。赞美别人的衣服或新发型。闲聊可不是一件小事。毕竟，有时人们只是不记得他们在说什么。良好的主题包括:

*“衣服真漂亮，从哪儿买的?”

*“天气这么糟糕，是怎么回事?”

“这里的风景真的很美。”

“陈医生不是一位好医生吗?”

3.想办法拓宽话题。

在谈论了一些一般的话题，如新闻和时事之后，你可以试着提出一些与对方比较亲近的话题来加深对话。例如，你可以礼貌地询问对方的家庭、工作或兴趣。这些问题可以延伸对话，让对话更有意义。记住，谈话是双向的，所以不要只听，不要只说不听。尽可能问开放式的问题，也就是以“如何”、“为什么”或“什么”开头的问题。不要问那些可以用“是”或“不是”简单回答的问题，否则你将无法从对方那里得到什么。下面是一些例子，教你如何延伸对话，使其更有意义:

*“嗯，你是做什么工作的?”

*“你能告诉我一些关于你家庭的事情吗?”

*“你认识聚会的主人吗?”

*“周末有什么计划吗?”

4.避免敏感话题。

在和不太熟的人打交道时，避免敏感话题，通常包括有争议性的话题，如宗教、政治和种族。例如:

*谈论选举不会有什么坏处，但如果问别人投谁的票就会冒犯到别人。

通常可以问别人的宗教信仰，但是最好不要问他们的宗教对性的看法。

5礼貌地结束对话。

不要突然中断谈话然后走开。你应该礼貌地结束谈话。用一种非常温和的方式让对方知道你必须离开，你很享受与对方的互动。尝试说:

*“我得走了，希望下次再见。”

*“对不起，我有个约会，该走了。”很高兴和你聊天。”

“我知道你很忙。去忙吧。很高兴和你聊天。”