2022-6-16晨间日记

2022-06-16  本文已影响0人  面前大海

今天是什么日子

起床:4:00

就寝:11:00

天气:晴

心情:平静

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:日更、锻炼、节食

改进:提高写作速度

习惯养成:早起、日更、锻炼


周目标·完成进度


日更每天不于1000字

学习·信息·阅读

完成《学习强国》学习任务、阅读简友文章


健康·饮食·锻炼


节食、走步5000步

人际·家人·朋友

相互尊重、相互理解、和睦相处


工作·思考

鼓励的作用大于批评


最美好的三件事

1.读书

2.日更

3.锻炼


思考·创意·未来


把个人兴趣与社会需要相结合

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