第六周约练
2021-12-19 本文已影响0人
幸运的刘洁
本周约练了两场,第一场作为咨询师,在来访者非常茫然,无助困惑的时候,我首先能陪着他,让他把事情说清楚,然后紧抓住他来咨询的目标进行展开,澄清引导具体化,来访者在耐心的陪伴下一步步,对自己有信心,对自己更加的接纳,其中,用到了假设问句,奇迹问句,阴影问句,以及赞美。
第二场作为来访者,带着困惑去进行咨询,通过诉说,其实自己已经知道答案,已经发现问题,并且找到了应对的方法,只是想进来说一说自己的心情,让自己有一个好的状态去面对,自己的不自信,面对别人对自己的看法,也许别人根本就没有什么看法,只是自己的看法而已。