看见即疗愈

准备明天去小区附近一个苑区参加读书会，这是为孩子们准备的读书会。

孩子同学住在家附近，他妈妈发信息告诉我，让我帮她孩子一起送过去。她上午没有时间，如果我帮不了这个忙，那她孩子这次就不参加了，下次有机会再参加。

我从内心还是觉得有些为难，毕竟我送自己孩子过去，我可以开电动单车。而要带三个孩子过去，我需要开车过去。开车没啥，我是比较烦找车位这事。找车位费时间，可能找到的车位离目的地也远，需要走一段路。

当想到这些，我的内心有些烦。

这次的共读一本书的读书会活动，还是我怂恿另一位同学妈妈来组织的。那位同学妈妈是语文老师，语文阅读方面经验丰富，她也让自己的孩子能抱团阅读，把阅读这事坚持下来。

所以我必须支持！

住同小区里，孩子的另一同学也报名参加了。

我在想，如果我开车过去，那把那位同学一起捎上也是可以的。

我问那位同学妈妈，那位妈妈表示她开车送孩子过去。如果她开车那我就可以选择不开了。那位妈妈又表示她中午要出去，时间太赶，所以和孩子商量不去参加读书会了，下次再去。

于是，我告诉那位同学妈妈读书会结束的时间。并告诉她时间太赶，我选择自己开车过去。

写到这里，我发觉我心里烦躁是因为他人无意识地把事情给了我，或者是我潜意识认为的给了我。我感觉到不是我自己作出的选择，内心有排斥心理。

记得上次孩子生日会后，我和孩子两位同学约了次日早起带他们去爬山。我自己开车带几个孩子去，我自己有信心也不觉得是任务或是负担。但孩子同学妈妈反而是不放心的，她认为自己必须看着自家孩子，怕危险，如果没有空位去，她的孩子就选择不去了。

这个也无可厚非，毕竟自家孩子安全还要是孩子家长来保障。我也没必要和义务去保障他家娃的安全，尽管如果我带去我也会尽力照顾和看管孩子们。

强求的事，别做！

当写下自己内心戏，也是梳理自己的思维。去探寻哪些是对自己是重要的，或许当下没有确切的答案，相信时间会让我内心找到答案的。

我不排斥自己多做些事，然而我的内心会排斥别人给我安排事，或许说是潜意识里排斥别人没和我商量就给我安排事，而没有应允时的选择让我感觉到内心不安。

看见即疗愈！写出来也是件好事情，不再害怕或恐惧内心的纠结被看见。

这个心理探索还是挺有趣的，写下来，也是一种回忆，不管好的，还是不好的。

世界是多元化的，不是非黑即白，没有标准答案，我有这样的纠结和想法也是很正常的。

看见自己，看见内在的自己，我就是我，独一无一的我。想到这，突然间释然了，接纳真实的自己，与自己和解。