梓琪：生活需要节奏感

月初朋友突然跟我说，最近比较烦躁，不想工作，莫名的焦躁。我赶紧问，是不是有什么心事?其实没有。我知道她没什么事，我才开玩笑是不是假期综合症还没缓过来。

她也想周末找点事做，报个健身房什么的。但是她单休，稍微睡个懒觉好像一天就过去了。

想起去年年初，刚回来的几个星期我也是莫名的烦躁，生活一下子感觉乱了。上班有些厌倦，业余时间也没什么安排，一种焦躁情绪涌进了全身，满身的负能量。

心里明白这种焦虑来源于之前的充实的生活被打散了。

还有一种焦虑是源自对未知生活的担忧，或者说超出了自己掌控的范围。

从入职到现在，工作的焦虑明显下降了很多。因为在一个行业里久了，都会从无所适到感知到发展的动向，即使技能没有掌握多少，至少有了努力的方向。对工作，自己能有所掌握，不忙时主动学习工作技能，居安思危。对工作中遇到的困难，有了经验也能做到相应的心理准备，不至于被困难搞的太崩溃。

这是工作里的节奏，有忙有闲，自己有张有弛。

我喜欢充实的生活，就像现在的生活节奏。

正常上班时间，尽快完成任务，空了的时候学习工作有关的内容。毕竟还是要靠它吃饭，在没找到比这更适合的发展。

业余时间看看书，不知道是不是年龄大了，记忆力下降很多，总感觉看过就忘。不过我还是深信三毛的一段话“读书多了，容颜自然改变。许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。”

偶儿灵感来了，随便想点什么就写点什么，思想未必深刻，但多运转下大脑不至于太迟钝。

双休的两天，休息的同时也能花几个小时练练画笔，不至于时间久了手生了。不要求在画上能有多大造诣，但也能称得上兴趣，毕竟兴趣挂在了嘴边。

累的时候偶儿偷个懒，任性一把睡个懒觉。追个小剧，但没有成瘾的习惯。要说遗憾，就是电影看的太少，错过了好多好电影，以至于现在还在补以前的看。

自己的生活能差不多能有所掌握，偶儿有个小插曲，就像今天下班，坐公交刷公交卡需充值，一摸口袋没带钱，硬着头皮向一帅哥借了两个硬币。前几天同样一位大姐，情形与我雷同，不过换我借了她两个硬币。

意想不到的生活小插曲，甚至有点小尴尬，事后想起有点想笑。人与人之间不至于太冷漠，举手之劳的小事还有点儿小感动。

掌握了自己喜欢的一种生活节奏，焦虑，浮躁好像就真的能远离自己。没有节奏感的生活，就像学唱一首歌，掌握不了音乐的节奏，怎么唱都感觉再跑调。

充满节奏充实的生活，或许会冷，会寂寞，但应该没有空虚。