戒拖延

2021-05-16  本文已影响0人  是猫小鱼呀

  我有着一些大大小小的毛病,最困扰生活的莫过于“拖延”。

  如果用阿德勒的心理学来解释,可能就是拖延让我觉着太舒服了,我不愿意改变它才会这样。仔细想来也有一些道理,我有轻微的完美主义,特别是针对自己没把握的事情。应该是太害怕失败了,所以就用拖延来欺骗自己。“我这是在最全面的准备。”

  以后得慢慢改了这种的心态,凡事只有勇敢走出第一步才知道能不能成功。

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