镜子

我发现镜子的作用真得挺大的，以前经常出门前照镜子，所以稍微胖个一两斤就感觉出来了，可是最近没有照全身镜子，感觉到都有点放纵自己了！

昨天撑了下体重，我的妈呀，竟然超过了56公斤，以前是只要到109斤，我就立马会开始节食运动，可是这次竟然超过了55公斤到了56公斤，怪不得感觉全身浮肿也很难受，上衣也感觉到比以前紧绷，少了以前那种麻利的感觉！

赶紧瘦下来，少吃多动，早上是最好的锻炼时光，练习瑜伽吧！加油！

买个镜子和体重秤，加油！