读卡耐基《你对了，世界就对了》后，我发现这是一本集心理学，人际交

想必大家都知道卡耐基的《人性的弱点》一书，对作者也是很熟悉了，我今天就跟大家分享一下他的另一本书，这本书叫《你对了，世界就对了》，这是一本基本上看了每章的标题就能猜到了内容你花一秒扫一眼目录就明白全剧情的书。

接下来我来说一下它为什么是一本集心理学，人际交往学，哲学三大类一体的书，你们看到这个一定觉得作者很牛逼，可厉害了。事实上也确实是这样的。

下面我们来看心理学方面。这本书呢总共分为六大篇，前两篇内容写了不快乐产生的原因和解决方法，后四篇讲快乐产生的原因和解决方法。

心理学方面呢

1.他基于人类是情感动物，很难总是保持理性的逻辑这个事实上分析，我们大多数人的烦恼都是人在外部世界（包括工作，人际，恋爱，来自他人对你的看法）的影响下产生的反应，情感，情绪。

2.心理学上，人的精神作用对身体的影响是巨大的，积极的精神对身心有好的作用，而过度的忧虑会导致人产生各种病，比如胃炎有可能是过大的压力和紧张。

图片发自简 书App

3.人类的内心力量如此的强大，只要我们加以开发，就一定能战胜苦难的。

这句话我深有体会，人不快乐来自于对环境的反应，我记得我那段时间看教资，有一本书的内容都是心理学相关的，我觉得枯燥，要记得的太多，几乎要撕书准备放弃，后来想了想如果我不抵抗，厌烦它，接受它会怎么样。我就改变了自己逃避的行为，拿起书，用理解记忆法，我觉得这样记更好记，就这样每天理解记忆，学起来也不觉得苦了，就这样考过了。我深刻体会到如果不能改变已经发生的事情，改变自己的态度有多重要。

4.接受不完美的自己。世界上每一个人都是独一无二的，但能保持自我的人很少，我们有时的烦恼来自于对自己完美的苛求。

总是想着别人为什么可以做到，自己不能，可是你真的了解自己吗？清楚自己什么擅长，什么不擅长吗？自己喜欢什么，不喜欢什么？为什么别人可以早起，你不可以，但是你真的了解过自己的生物钟了吗，你适不适合早起呢？

每一个人都说要做自我，可是他们又很少了解自我是什么样的。所以你做自己之前是不是应该对自己有个清晰的认知再去做自己呢。

人际交往方面:

1.善待他人，取悦他人。为什么这么说呢？有些人可能会想，我取悦自己都很难了，为什么要去做这种费力不讨好的事情呢。

这个建议其实有心理学依据的，书中说大量的研究发现，因为当人们试着使别人高兴时，会使自身具有一种忘我精神，沉浸在自我幻觉之中。什么意思呢。简单说就是，助人快乐自己啊。

2.赞美他人，微笑待人。人都是喜欢听好话，喜欢别人使劲夸自己，可能嘴上说着你太夸张啦，我哪有你说的那么好啊。可是心里早就乐开花了。会夸人的人在哪都能游刃有余。

3.承认自己会犯错，换位思考，用鼓励代替批评。这个说话的技巧挺好的，比如下属犯错了，以下两种反应对比一下就知道了。

老板1:你是不是蠢啊？这个都做不好，这么简单的错误都会犯，我雇你来，你就这样工作的，成天不用点心每天在混日子，想被开除吗？

书中的例子，老板2:“约瑟芬，你犯了一个错误，可上帝晓得，我犯的许多错误，要比你这个错误还要更糟糕。你当然不能一生下来，就什么都会做，经验会让人学到很多东西。并且，我在你这么大的时候，我还不如你呢，我那时非常笨，所以我根本不想批评你。但你再想一想，你不觉得你如果这样做的话，会更好一些吗？”

我们肯定觉得第二个老板很好啊，可以激励员工，工作认真并且对他的长期发展也有很大好处。

事实证明中国父母对孩子的打击教育是致命的，严重挫伤孩子自信，对自我价值产生怀疑，影响长达十几年，就连姜文导演也曾说过自己童年受父母的打击一直影响他到现在还是很自卑的。

哲学方面

1.认识客观现实，采取人的主观能动性，去行动。我们高中都学过马克思的历史唯物主义，知道意识是物质客观世界的主观反应，而且意识对物质有推动作用。

如果把人的精神=意识，外部环境=物质世界，就是说人可以通过自己努力，去分析外部环境，做出相应的行动，解决烦恼的最好方法就是立刻马上行动。

2.人生本无任何意义，只有人自己创造，去赋予它意义，才有了意义。你可以选择快乐过，珍惜生命，活在每一个今天，而不是丢了今天去寻找空中楼阁般的明天，遥远的未来。你也可以选择烦闷着每一天，不快乐的一生，这都取决与你要赋予自己的人生何种意义。

这就是我为什么说它是一本集心理学，人际交往，哲学三大成的书，这本书其实也是卡耐基本人的为人处世的哲学。

以下是我的简单笔记，字很丑，请不要在意。

读卡耐基《你对了，世界就对了》后，我发现这是一本集心理学，人际交往学，哲学于一体的书。 读卡耐基《你对了，世界就对了》后，我发现这是一本集心理学，人际交往学，哲学于一体的书。 读卡耐基《你对了，世界就对了》后，我发现这是一本集心理学，人际交往学，哲学于一体的书。