【复盘】2023年1月月度复盘
2023-01-30 本文已影响0人
爱读书的玲玲Yoga
月底复盘时间到了，2023年1月的关键词【慢下来】，做个小复盘。
1.让身体好好调整，休息，让生活慢下来，节奏变慢。
2.假期期间给别人帮忙干活，除了有点费眼睛费腿，日子过得充实。
3.新年期间好好陪我的两个小宝贝，陪伴是最长情的告白，在她们小的时候珍惜每一次的陪伴。
4.断舍离，清理不必要的东西。
5.重拾阅读输出，输出能力较差，仍需努力。
6.偶尔练练瑜伽，拉拉伸，以舒缓的瑜伽为主。
无记录不生活，每月复盘一点点，每月进步一点点。
我是玲玲，瑜伽老师一枚，爱瑜伽，爱阅读，爱生活，以练养身，以文修心，欢迎一起交流＆学习，愿成长路上一路相伴~
