外出参赛前中后

前：两周多前把腰抻了，兼受凉而诱发了强直性脊柱炎，日日热敷，休息，好在赛前三四天时好了。

中：外单位的水平高，高手也多。

后：回家途中几欲睡着，到小区停车后直接在车里睡了一觉；次日腰腿反应重过平日一中午球(虽仅打了两场四局不足半小时)。