学习用上帝视角看周边和自己世界
读《故事力》第20-1-章,如何讲出故事人生
我的摘录有:
第一,我也觉得,自己没什么故事。
真不知道如何讲出自己的故事。觉得自己缺乏讲好故事的能力。
工作多年,以结果为导向,没有心思在故事力。
事实上,要记录过程的故事,很花时间。要做的事情都不够时间,那里能挤时间来写过程?
我相信,有故事力的人,能把琐碎的素材讲出高深的道理,没有故事力的人则会把深奥的素材讲得非常琐碎。
希望,我能成为有故事力的人。
第二,能发现身边的美、能发现感动人的时刻、能发现平淡生活中的幸福,那是一份很难得的能力。
作者提醒我们,看看路人,听听树声,闻闻小店的肉香,看看灯下城市的五彩斑斓,的确是个好主意。
猜猜匆匆行人要到哪,想象他们的生活中正在发生什么的故事?
我真的可以将泳友的对话,脑补成完整的故事,学习一下作者所讲的,用上帝视角,看周边和自己的世界。
用心体会点滴生活中的五味杂陈,这样挺好。
第三,要不断总结反思,看到自己做得好的地方和有待提高的地方,从中获得成长。
1)生活中发生的事情,都尽早做出反思和总结。
2)发生了争执,事后可问问自己:a)为何发生那样的事?b)自己当时为何要那么做?c)自己所说的那句话,背后动机到底是什么?”
3) 用心感受。欢乐,开心的时间要记下来,困惑和痛苦等有负面情绪也要敏感。
深入挖掘自己的内心,就有可能找到能打动自己和别人的故事。
接纳自己的情绪,有负面情绪时,不逃避,不硬压,冷静地体会自己的悲伤、恐惧、焦虑和纠结。
问自己,为何会这样?究竟怕什么?
作者说:焦虑害怕能力配不上梦想、纠结害怕做错选择、悲伤害怕没有别人的日子会孤独、愤怒是害怕自己一生碌碌无为,好好感受自己的情绪,就有可能讲出精彩的故事。开始接纳负面情绪时,就开启了新的旅程。
第四,写下来,过后不会忘记,日后可以拿出来,当故事讲出来。
1)写下的过程,能对事情深挖,能找出其中隐藏的冲突、或是埋藏在里面或大或小的道理,这就是故事。
不论是别人的不对与对、自己对与不对,反思都是有意义的。
透过事情和冲突本身,抽丝剥茧看到背后的意义,自己是会有所收获的。
2)整理好各种素材,分享出来。
当看到一个好故事,或发现生活中有意思的事,尽快记下来,笑点和泪点都存下来。
有一个念头,一个句子,都写下来。否则,稍瞬即逝,过了就忘了!
记下来,整理时,就想想这个故事要跟谁讲?怎么讲?
这样能积攒起不同的故事素材,想用的时候,就不担心没东西可用了。
第五,有故事,就讲出来。
1)可以讲给家人或者朋友听,可以写到公众号、简书和朋友圈。
不断练习,用精炼的文字把听到、看到、想到的素材转化成故事。
2)作者能将2018年圣诞节,他们一家三口飞西雅图时,因飞机故障要降到美军空军基地,等了36小时的事件,将机长处理此事的过程,写出一篇关于领导力的爆款公号文。
3)讲出好的故事,是因为有思考、有反思。
是在总结人生经验、或是把别人总结的经验,在自己身上验证,并且整合出一个新的观点,并分享出来。
我的行动:
1)身边发生的事情,尽量将过程写下来;学习反琐碎的素材,讲出高深的道理。
2)多观察身边的人和事,路人、小店、游友。
3)对争执的反思、对负面情绪的感受,将有助于讲出精彩故事。