生病和疲惫 是好事

转【生病并不是坏事，它是告诉你：你某些地方错了，必须调整。】以免错误一直累加到崩盘，完全没有修改的机会了。我的牙齿在吃到有问题的东西时会疼，累时也会疼，它像一个能量晴雨表，帮我挑选出有问题的餐厅，食物，我不觉得它是我的负担。抑郁症也是如此，必然是你的认知，你的习惯让你不堪重负，你必须找出它来，切割掉它对你的控制。