觉察日记
2022-12-12 本文已影响0人
峰回路转爱
一：事件 磕大头
二：应对 一致型
三：感受 委屈，悲喜交加
四：想法
听院长的话，给公婆磕头。
我受了那么多委屈。
真是滑天下之大稽，我一个高高在上的人在这里给我瞧不上的，给我令我受了那么多委屈的公婆磕头认错。委屈，好笑！
到底是委屈的泪，还是悔恨的泪怎么一直流个不停呢？管他啥泪，流完了就好了。
求公婆恕罪，求祖宗恕罪！感恩祖先不怪罪，感恩祖先护佑！
五：期待
我对别人的：原谅我
别人对我的：真诚
自己对自己的：恭敬前辈，恭敬先人
六：我的模式
瞧不上不如自己的，比自己强的又自卑
七：我的深层需求
爱与被爱
八：做什么满足我的深层需求
数算恩典
九：我是一个被爱的孩子，我是一个被祖宗护佑的孩子，我是一个谦卑的孩子，我是一个幸福的人。
感恩公婆这么容易宽恕我
感恩公婆教诲
感恩祖宗宽宏
感恩祖宗护佑
感恩祖宗给我能量
感恩孩子疏离我
感恩一切的发生
感恩老公疼爱
感恩院长提醒
感恩自己醒来
