阳光喜悦爱
如果你只是任意做一些你喜欢的事，那并不是你真爱做的事。发现你真正爱做的事，需要很深的专注力及洞察力。不要从谋生的角度来开始做一件 事，如果你发现了自己爱做的事，你自然就会得到谋生的工具。
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活在爱里, 用爱、用感恩,而非用恐惧和目的性、预期性的去面对一切你们的人际关系,不论是家庭、伴侣、同事或是其他任何的人际关系,让自己说真话,表现真实的自己并 且实实在在的做事,时时刻刻活在感恩里面.你们所谓的一切'人性黑暗面'都是源自于恐惧的幻象,除非能除去这个幻象,否则'生之苦'的延续是不可避免的.
要去除这个幻象,只需要'感恩'.即便你看不见可以感恩的地方,即便在你遭受了极大的创伤里,即便是在你对人性绝望之际;当你用'感恩'的心过生活,甚至 可以消灭恐惧
!用心在爱里面,'用心'去看见你所获得的其实就是爱,'用心'去发现你拥有的就是爱,'用心'去感受你正活在全部的爱里面.不论其他人怎么 称呼或解释那个事件,重要的 永远是你自己怎么解释.
你若都能从每一件事情里看见爱,并且对之感恩,你就是走在觉知的路上了.你将会变成磁铁,吸引一切你所 需要的人际关系或是不论什么你要的,并且你将会远离灾厄.
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嗯，这几乎是自动的，不骗你。每当你写下优美的文字，说出诗意的话语，展现可爱的微笑，唱响动听的歌谣，或是跳起曼妙的舞蹈，我就会出现
不妨这么说吧，我就在你的生活里，一直都在。以各种各样的方式存在。但当你做这些事情时，当你发自内心地微笑、恋爱、歌唱、跳舞或写作时，你会更清楚地意识到我的存在。这是我的身份的最高属性，当你表现出这些属性，你就是在将我表现出来。这不是比喻。你确实是将我表现出来。也就是说，将我推出来。
你是在将我从你身内（这是我向来居住的地方）带出来，在你的身外展现我。所以看起来好像是我“现身”了。但其实我一直都在，只是你在这些时刻才注意到我。
是的。嗯，在和你开始另一次对话之前，我有好多话要说。
在这种状态里，神的完美生灵可能会做出不完美的事，或者我们所谓的不完美的事，然而生活中发生的一切，皆有其完美的理由。神的世界中没有错误，没有偶然发生的事情。也没有哪个来找你的人，手里没有拿着送给你的礼物
在这种状态里，神的完美生灵可能会做出不完美的事，或者我们所谓的不完美的事，然而生活中发生的一切，皆有其完美的理由。神的世界中没有错误，没有偶然发生的事情。也没有哪个来找你的人，手里没有拿着送给你的礼物确实是
我最想告诉你的是，你不是你的过去。你不是你的昨天。
你不是你昨天做的事，不是你昨天说的话，也不是你昨天有过的念头。
许多人想要你认为你是你的昨天。实际上，有些人非要这么认为。他们会这么做，是因为只要你继续以那种面目出现
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，我的乖孩子。从许多方面而言都是如此。因为你看到的每样事物，都无非是你的镜像。假如生活之镜向你展现出扭曲的景象，那是因为你扭曲了你对自己的看法。确实是，我的乖孩子。从许多方面而言都是如此。因为你看到的每样事物，都无非是你的镜像。假如生活之镜向你展现出扭曲的景象，那是因为你扭曲了你对自己的看法。
这让我想起了我们这通胡扯之前的话题。
这不是胡扯，我的孩子，只是通向相同终点的不同路径。
刚才我问你的是，我如何能够和我自己成为朋友。你说我只有认识自己的灵魂才能认识神，只有和自己成为朋友才能和神成为朋友。接着我问你如何才能做到。我觉得我和自己已经有一份友谊啦。
当你明白这个道理，当你理解它，一切都会改变。你会开始以新的方式看待生活。所有事件、事情和境遇变成你实现来到人世的目标的良机。
我们来到这里是有使命的，对吧……
是啊。这是毫无疑问的。你的灵魂的目标是宣称和公布、成为和表达、经验和实现你的真实身份。
那是什么？
你说什么就是什么！你所过的生活就是你的宣言。你的选择定义着你。
每个行动都是自我定义的行动。
所以没错，那个简单的八字句能够改
他们正在创造他们自己。许多人并不明白这个道理。他们没有看到这就是正在发生的事情，这就是他们正在做的事情。他们并不知道这其实是所有生活的目标。
因为不明白这个道理，他们没有意识到每个决定是多么重要，是多么有影响。
你所做的每个决定—— 任何决定—— 都不是要做什么事情的决定。那是你要做什么人的决定
️️
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但他慢慢意识到，幸福的来源不是外在世界，而是内心的决定——我们选择以什么样的方式去经验外界。
️这么说是正确的。你要认识到完美的事情即将发生。
不是某件特定的事情即将发生，而是完美的事情即将发生。不是你喜欢的事情即将发生，而是完美的事情即将发生。当你达到大师境界，这两种事情就会合而为一。某件事情正在发生，而你喜欢的是这件事情，而不是其他。正是这种对正在发生的事情的喜欢促使事情变得完美。这就是所谓的“放下执念，立地成神”。
大师永远喜欢当下的境遇。当你总是喜欢正在发生的事情，你也将会达到大师的境界。
可是……可是……这根本就是没有任何好恶啊！我记得你以前总是说：“你的生活沿着你为它设定的目标前进。”如果你毫无好恶，这怎么可能呢？
要有目标，但别有期待，当然也别有要求。别痴迷于得到特定的结果。甚至别喜欢任何结果。将你的痴迷升华为喜好，将你的喜好升华为接受。
这是通往和平之路。这是达到大师境界的途径。
有个伟大的导师和作家叫做肯·凯斯，他曾在那本叫做《高级意识手册》的杰作中谈到这个观点。
是的。他在那本书中提出的理论是非常重要的，对很多人来说是石破天惊的。
他提到将痴迷改为喜好。他本人已经学会如何做到，因为他的大半生是在轮椅上度过的，胸部以下无法动弹。要是“痴迷”于有更强大的活动能力，他将永远找不到让自己快乐的方式。但他慢慢意识到，幸福的来源不是外在世界，而是内心的决定——我们选择以什么样的方式去经验外界。
我以前说过，现在愿意再说一次：只要爱是纯粹而真实的，那么表达这种爱的形式和方式就都是正当的。
我对这个问题的立场是再清楚坚定不过了。
但你如何定义纯粹和真实的爱呢？
真实而纯粹的爱不会损害或伤害任何人。它会杜绝损害或伤害任何人的可能性。
我们怎么可能知道别人会不会受到某种爱的表达的伤害呢？
也许你无法每次都知道。当你无法知道时，你确实无法知道。这时你的动机是纯洁的。你的意图是良善的。你的爱是真实的。
然而大多数时候你能够知道，大多数时候你确实知道。
这些时候你明白爱的表达会如何促使别人经验到伤害。在这些时候，你最好问：
现在爱会怎么做？
不仅是对你当前情感对象的爱，也是对所有其他人的爱。
但这样的“基本原则”会导致我们无法去爱任何人！总是有人会说，某些人以爱的名义所做的某些事会让他们受伤害。
是的。有样东西本应疗愈人类的伤痛，却给你们带来了最大的伤害。
那是什么？
你并不理解爱的本质。
爱的本质是什么？
爱的本质是不讲条件、毫无限制而且没有需求的。
由于不讲条件，所以它无需任何东西便能被表达。它不要求任何回报。它不会因为得不到对方的爱而抽回。
由于毫无限制，它不会对别人施加限制。它没有终点，而是永远持续。它经验不到边界或障碍。
由于没有需求，它不会拿走别人不想给它的东西。它不会保留别人不希望它保留的东西。它不会给予别人不快乐地接受的东西。
而且它是自由的。爱的本质是自由，因为自由是神的本质，而爱就是神，是得到表达的神。
这是我听过最美的定义。
如果人们理解它，并实践它，一切将会改变。你现在有机会帮助他们理解和实践它。
那我自己最好要理解它。你刚才说“爱是自由”，那是什么意思？是做什么的自由呢？
是去表达你的真实身份中最欢乐的部分的自由。
哪个部分？
那个认识到你和所有事物、所有人是一体的部分。
这是你的存在的真相，也是你的自我最急切、最热诚地想要拥有的经验。
每当遇到某个我们与之有合一的感觉的人，我们确实想要拥有这种经验。但问题在于，我们可以跟不止一人有合一的感觉。
确实是这样。高度进化的生灵在所有时刻跟每个人都有合一的感觉。
那他们是怎么解决的呢？
我有点听不懂你的问题。你是说他们是怎么解决那种在所有时刻跟每个人都有的合一感觉吗？
是啊。他们是怎样做到不惹麻烦的呢？
什么麻烦？
什么麻烦都有啊！没有回报的爱，没有被满足的期待，妒忌的爱侣，反正什么都有。
你刚挑起的这个话题将会揭示你们星球上所谓的“爱”会带来痛苦和悲剧的原因，也将会揭示你们会很难相爱、很难去热爱神的主要原因。
你在这里引入这个话题*是很完美的，因为和神建
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别妒忌成功，别怜悯失败，因为你不知道在灵魂的权衡中，什么算成功，什么算失败。遇事别称其灾难或欢乐，除非你已确定或见证它的用途。因为，如果死拯救了数以千计的生命，它还能被称为灾难吗？如果生只带来悲哀，它还能被称为欢乐吗？然而就算这个你也别去判断，你永远走你的路，同时允许别人走他们的路就可以了。
你是善良和同情和悲悯和觉悟。你是和平和欢乐和光芒。你是宽恕和耐心，力量和勇气，危难时的仗义者，哀伤时的安慰者，创痛时的疗愈者，迷茫时的指引者。你是最深的智慧和最高的真相，最伟大的和平和最美好的爱。你是这些。在生活中，你偶尔会认识到你自己是这些。
请选择从现在开始永远地认识到你自己是这些。
最高级的思维永远是包含了欢乐的思维。最清晰的话语永远是包含了真相的话语。最美好的感受是你称之为爱的感
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