要阴阳平衡

最近做了太多脑力的工作，沉浸在不同文字海中，也是幸福的事。不过，过分投入，会感觉到把身体的能量全部抽离到脑袋中，身体有点中空的感觉。这也是脑力和体力要结合的原因吧，身体通过活动再次活得能量。达到头脑和身体的平衡。