冬令进补

现在到处都是搞冬补膏的，老百姓闻补欢呼雀跃，一些中医院和诊所迎合顾客，纷纷开展这项业务，名利双收，很多卖给客户的冬补膏千篇一律，中医因人而异的原则都放弃了。

下面我介绍一下不能吃补膏的基本体质:

口苦口黏，舌质红苔黄干或者白厚腻，痰多。

平时容易起痘，皮肤容易出油，身体沉重湿气大，大便容易沾马桶或者便秘干结

喜饮酒，经常饭店吃饭的朋友，基本也不适合吃补膏。

那怕真的需要补，中医原则也是先清后补或者清补兼施。就像一块地，是荒地，需要下肥上种子，但是在施肥种地之前，我们是不是应该先把杂草垃圾打扫清除?

进补之前，最好找靠谱的中医先看看。