碎片时间

有统计得出，当代人每天的碎片化时间，长达4—5个小时。

上下班乘坐地铁、等待外卖的间隙，都是碎片化时间。

试想一下，如果你能把这些时间利用起来，是不是就比别人拥有了更多的成长时间。

洗漱时间，听一篇优质文章的音频；通勤时间，看有深度的视频……

层次越高的人，往往越会享受时间的红利，在有限的时间里做更多的事情。

善于最大程度利用碎片时间的人，才是最高级的自律者。