2021年第7周检视（2/15-2/21）

一、健康

本周最早起床时间5:20，平均起床时间5:44。跑步五次，总距离28.14公里，总时长3.8小时，春节放假期间也没有懒惰，坚持运动，感恩自己的坚持。上周平均睡眠7个小时，但深度睡眠比例偏低。身体方面颈椎不舒服，周六做了一次针灸，好些了，但还是没有彻底好，学习时长缩短了，并配合上颈椎操。计划买个家庭单杠，同事说对治疗颈椎有好处。

二、家庭

寒假放假女儿还没有开学，在家里休假，女儿在家很幸福，有时给我做饭，洗碗收拾家务等。但有时也有冲突，互相拌嘴，大部分时间还是比较和谐的。周日打扫整理，家庭卫生保持比较好！

三、学习与成长

本周的参加了启牛商学院学习，主要是学习一些理财知识。对于银行理财、指数基金、基金定投、可转债等有了更深的了解。每天收听财经知识45分钟。税收专业知识进展不大，主要是在复习，每天至少2个番茄钟专注学习。

四、效能

用简书完成了周检视。三只青蛙和晨间日记每天坚持在写，基本上能够完成。每天早晨打卡4分，参加了周日的锦囊班会-印象笔记清单，很有用，会尽快完成作业。坚持写日记一年了，2021年每天都在坚持。

四、财富

我要通过自己的努力，实现自己财富自由！我相信越努力越幸运，我要通过不断地学习，提升自己各方面的能力，实现财富自由，我正走在实现财富自由的路上！

五、觉察

1、身体是本钱。颈椎痛很难受，影响了学习进度

2、人都是逼出来的，每个人都是有潜能的

3、越努力越幸运，人生靠自己去努力打拼

4、本周cpa学习进展慢，下周需调整，提高学习效率

六、下周三只大青蛙（目标）：

1、全力冲刺注会考试，不找借口，听课件和刷题。至少完成两个章节的学习。

2、早晨跑步时听樊登读书，下周跑步目标20公里。

3、税收微课整理一次。