静下来，让自己的脚步张驰有度

      小区旁边开了一间理疗店，看起来生意挺不错。这天下午，又有好几个人来到店里做理疗。她们闭着眼睛，安静地享受着理疗师对身体各穴位进行捏、按、压、刮所带来的舒服的痛感。

      这时，门帘突然掀起来，一位中年女士风风火火地走进店内，诉说自己全身都不舒服，要求赶快给她做理疗服务，一副急不可待的神情。见是这样，理疗师连忙处理好手头的活，招呼这位女士躺下来，并详细的询问她哪里不舒服。还介绍说，这里每一次理疗服务有四个项目，大约需要一个钟头。女士“嗯嗯”了几声，开始做肩部理疗。

      哪知，刚进行一会儿，她就提出转入下一个理疗项目。当第二个理疗项目做到一半时，那位女士又在急切的询问时间到了没有，能不能直接做最后一项服务。尽管理疗师耐心的安抚和解释，她似乎并没有恒心享受这样的服务。不到半个钟头，她又急匆匆地离开了。

      虽然我不能确定那位女士是否真的很忙，但我可以肯定的是，从进门到出门，她的心和身体一直没有放松下来。她的不舒服状态，并没有因为这次理疗而得到丝毫的缓解。既然那么忙，为什么还要来浪费这宝贵的三十分钟？既然已经来了，为何不能安心地享受这次服务？

      现代人的日子总是过得那么紧张，以至于很多人总是找各种理由，把自己淹没在忙忙碌碌的生活之海。殊不知，人的能量是有限的，每天不知疲倦，冲锋陷阵，只会更快的消耗掉自己的体能。而适当的休息和调整，会让自己的心灵得到滋润，能量得到补充，才会有更好的姿态迎接生活的挑战。

      回想起身边的一些朋友，每天行色匆匆，似乎有做不完的事，还伴随着说不尽的言语。其实，她们在处理事务时，往往喜欢节外生枝，以致于要花更多时间来完成手头的活。假使她们能更好的专注于当下，剔除无关的其他事情，做事时做事，才会有闲暇时闲暇。

    一个会生活的人，首先应该是一个会调节生活节奏的人。所谓忙里偷闲，就是要学会在忙碌与闲暇之间自由转换。在忙的间隙，适当静下来，以一颗恬淡之心，尽情地、没有挂念地去享受生活中的奇妙之美、舒适之美，会让自己的脚步更加张弛有度。