明天再去看病去

回来上班后，心情一直不好，一，二，三，四，吃药已经四个星期了。3月18日到4月15日，吃药已快一个月，现在效果仍然不是很明显。上上个礼拜亦首次尝试了一次心理咨询，效果也并不明显。

医生也交待过，除了吃药，还需要心理调试，还需要自己不跟自己较劲。只有自己从认知中走出来了才会真正的走出来。

我真的需要加油。