2022#12月
2022-12-28 本文已影响0人
嗨_今天
本月关键词：情绪平和
八大关注：
健康：
冥想30天+爬山3次，
八段锦2次，
每日喝1000ML的水
工作：
通过年终检查
财富：
生活开支，
预防疫情备药【敷贴+食疗】——但缺货在路上
社交：
受邀协助丹丹老师的直播分享
每周一次的亲子时间管理分享会
每周一次的效能赋能早会
家庭：
和弟弟一家去爬山，
和弟弟妹妹每月一次1小时聊天
给宝贝过生日
成长：
精读《精力管理》
学中医防疫
听YY老师的梦想版制作
效能：
陪孩子践行亲子时间管理早睡20/30天，制作梦想版用时3小时
休闲：
画画
反思本月小确幸：
情绪稳定，坚持父母教练检视30天
周围都羊了，我是“美”的
最后总要有一份感恩：
感恩大地母亲包容万千生命，让我们有所栖息
感恩日月星辰与我们保持不近不远的距离
感恩父母长辈的关心和照顾
感恩先生和孩子的温暖陪伴
感恩我所遇见的人，教我成长，助我进步，予我机会，谅我错误
对不起，请原谅、谢谢你、我爱你，感恩自己
