美乐爱觉813 ｜感受“爱”的流动

自从跟妈妈深层和解之后，

心轮底层的伤面对然后疗愈，

终于我能真实表达和存在了，

终于能在“关系”中感受到滋养了。

在朋友家吃了饭，

她给了我厚厚的袜子和秋衣，

心里很温暖，

自从有勇气撕开保护自己的“面具”和“外套”之后，

自从敢于“赤裸裸”面对一切恐惧之后，

我真正能感受到滋养了~

早上喝了同事请的咖啡，

给学生寄了书，

爱的流动一直在，

我感受着、体会着~

泡在幸福和幸运里，

每天的“小确幸”都很多呀。

昨天进入新一期的心轮班，

能感受到“排负”正在进行中，

底层的“委屈”在释放，

今天照见的是与弟弟的，

那种“背负”，

那种“卑微”，

那种“疲惫”，

全然向外释放~

我允许这份释放，

我愿意照见，

愿意就这样接纳和流动。

感恩~