无戒学堂:365天极限挑战日更营

最熟悉的场景之减肥

2017-08-28  本文已影响0人  莲蕊添香

晚饭后,利落的收拾好厨房,看一眼表,已经7点半了。“今天有点晚了”心里想着,进卧室换好运动服,到门口边换鞋边和老公交代一声:“我下楼了,没有带钥匙啊。”

外面不时的刮一阵小风,在这闷热的天气里,也算有一丝凉气。

出了院门,对面是医院,从医院西门进去,再从东门出去,就看到了球场的大门。到了晚上,这一片就成了附近最热闹的场所。

医院门口的小广场上,纳凉的人们摇着蒲扇坐在长椅上聊天。孩子们在这儿玩轮滑,骑单车,不时传来大人“慢点”“小心点”“看着路”的吆喝声。

球场门口左边的台阶上,摆地摊卖玩具的两个年轻人早早就在那里了,前面围满了挑玩具的小朋友。每晚都会有一两个哭着闹着被大人使劲拽走的孩子。

球场门口右边的空地上,跳广场舞的大妈们早已随着音乐扭动起了腰肢。我目光搜寻了一下,很快就找到了那个夹在大妈中间跳舞的大爷。大爷手舞足蹈,丝毫没有落下节奏,动作比大妈们还要标准。我在心里笑了,这年头什么都抵不过热爱二字,男人热爱起广场舞来,比女人跳的还风姿卓越。

进了球场,又是另一番景象,有人在踢毽球,草地上有孩子在踢足球,跑道边上还有人在跳绳,西边靠墙边的体育器材也早被抢占一空了。对于我这枚资深的胖纸来说,吸引我的当然是跑道了,长跑对我来说还有点难度,所以我选择了快走。

“今天出来有点晚了呀,要不走8圈吧。不行,还是坚持走10圈的好。到今天已经坚持多少天了,快三个月了吧,等会儿去称称体重,会瘦几斤呢?还是走10圈吧,一定要坚持。”心里乱七八糟的想着,给自己打着气,脚下不由得加快了脚步。

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