19年OKR公示

18年第一次用OKR做个人管理工具，虽然年底得分只有0.51分，但是较17年，在读书思考、精力管理、家庭建设、专业建设上都有不错的收获感，特别是坚持“守拙”，写下133篇日课，记录反思、内省与读书感悟。夯实地基，心性更加稳固，目标也更长远。最近几天整理了18年突出问题及19年OKR，按照OKR规则公示，自我监督执行。

18年突出的三个问题

1、一是OKR&GTD执行有中断，注意力聚焦不足
2、二是时间分配不均衡，读书思考大量挤占了其它目标时间
3、三是精力管理纪律未得到充分执行；因力量不足导致伤痛，多次中断跑步，也未有效解决

19年OKR

目标1: 完成19年OKR&GTD执行（18年有三个月是中断的）

• 关键结果1.1 每个季度OKR回顾打分,适当微调

• 关键结果1.2 在OKR目标上每周投入70小时

• 关键结果1.2 GTD执行无中断，GTD跳出率不超过10%（用时间来统计）

目标2: 维持充沛精力，早晨感觉乏累的比例不超过10%

• 关键结果2.1 每周跑步/力量训练两次， 解决因力量不足带来的伤痛停跑问题，完成一次马拉松比赛

• 关键结果2.2 睡前半小时不用电子产品娱乐，早上固定时间起床，每周完成35个睡眠周期（睡眠时间不算OKR投入-_-||）。

目标3: 提升读书思考表达能力，感觉去年自己是个蠢货就对了（整体时间投入占比优化至10%以内）

• 关键结果3.1 每月精度一本书籍或重温经典书目，简书输出一篇文章

• 关键结果3.2 坚持日课

• 关键结果3.3 解决平翘舌发音问题，整理常见发音错词集

• 关键结果3.4 收集经典文字表达案例集，提高文字表达能力

目标4: 继续实践吴军老师被动指数投资理念，搭建一个决策框架（仅尝试，时间投入不超过5%）

• 关键结果4.1 以香帅课程、徐远专题为基础，完成基础理论学习整理，搭建一个逻辑框架

• 关键结果4.2 每周阅读经济观察，记录周课

目标5: 学会在旋窝中工作

• 关键结果5.1 ******

• 关键结果5.2 ******

• 关键结果5.2 ******

目标6: 家庭相关

• 关键结果6.1 ******

• 关键结果6.2 ******

目标7: 坚持实践斯多葛，削峰填谷，保持内心安宁平稳

关键结果7.1 撰写斯多葛实践体悟的文章，每月一篇