20180516自我治疗

上午11:30–12:30老师给我扎了百会、头维、太阳穴、印堂、安眠、颊车、率谷、足三里，阴陵泉、三阴交，太冲、神门，内关、合谷。上午的症状解除，中午睡了一觉。

下午4:30开始疲劳感又出来了，先是感觉到左牙关和太阳穴胀感，再是哈欠，接着是左侧颈肩胀，左半边头胀闷感。

这是肾气亏虚，脾肾两虚现象。

自己针灸左太溪穴，补法。

20180516自我治疗

一捻针，左太阳穴很快就有明显减轻症状感。左太阳穴就不胀闷了。同时捻针的时候麻感向脚尖和腿部辐射。

20180516自我治疗

右太溪补法捻针，再留针20分钟，左太阳穴胀闷感去除了。牙关松弛。左睛明穴胀感也没有了，哈欠没有了。