跑步

妈妈总是让我多跑一跑，锻炼身体。

前些天上课的时候，老师说看我经常犯困，也让我没事多运动运动。

我也觉得运动很有必要，于是下午的时候我便开始顺着学校跑了2.5公里。

跑步没有出多少汗，倒是十分舒服，感觉很轻松。

我想平时还是要多运动运动，避免身体垮掉了才知道后悔。