积思成言，积言成行，积行成习，积习成性，积性成命

你要小心你的思想

因为它会变成你的语言

你要小心你的语言

因为它会变成你的行动

你要小心你的行动

因为它会变成你的习惯

你要小心你的习惯

因为它会成为你的命运