【什么是觉察】

【什么是觉察】

到底什么是觉察呢？

觉察是一种没有任何选择的观察方式，

只是观察而没有任何诠释、转译或扭曲。

只要有一个观者在那里“费力”地觉察，真正的觉察就不见了。

真正的觉察，只有纯然的观察而没有一个观者的实存感。

觉察是一种没有选择的、没有一个观者存在的心智状态。