解释框架的再次展开，大脑的思考过程终于暴露出来了！

本文接前文：

• 《解释系统是什么？为什么它那么重要？》

• 《为什么要持续优化自己的解释系统？》

• 《解释系统的工作原理分析-01》

• 《解释系统的工作原理分析-02》

上一篇我们谈了解释系统的二级打开，很多人说看不懂系统1和系统2，但是看到了感性和理性就立刻懂了，想想看，多亏我没有偷懒，加了个例子，要不然，小伙伴们的解释系统就只能在系统1上努力了。

稍事回顾，我们看看下面并排的三张图：

它们分别是：解释系统、解释系统的一级打开（解释框架、假设）、解释框架的打开（系统1和系统2的串行关系）。完成回顾，，我们开始第三层的打开吧。

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系统1是两个部分构成的，分别是：感觉和直觉；系统2则由记忆、计算、觉察构成。好了，开箱上图：

本图如果看不清楚的话，请扫描下方二维码打开高清大图：

请务必看完，然后跟我一起尝试着理解这张流程图。

我们先来进行定义：

• 最左侧的红色的“对象A”表示系统输入；

• 中间蓝色的框图表示“解释系统”的解释框架（别忘了，解释框架人人相同）；

• 最右侧的红色的“对象A`”表示系统输出，也就是你解释的结果；

• 图中黄色的部分，表示系统1，蓝色的部分表示系统2；

• 图中没有标注颜色的“解释结果”为思考过程中的内隐结果，我们是无法觉察到这个“解释结果”的存在的，之所以要画出来，表示它是过程中的重要环节。

好了，接下来，我们逐一分析上图的过程，来看看这个在短短0.02秒内就可以完成解释的系统，究竟是如何工作的？

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先来看看第一条路径的内容（其他部分被模糊）：

当一个对象出现在我们的面前，首先起作用的是我们的“感觉”，所谓的感觉就是五官的功能：视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉。不知道你有没有背过心经，里面有一句：“眼耳鼻舌身意、色声香味触法”，其中的“眼耳鼻舌身意”中比五官多了一个“意”，我们可以将其大致理解为头脑中的想法也被我们感知到了。

当对象A被感觉之后，首先会激活系统1的直觉反应（我会在第四层展开的时候具体介绍直觉的内部结构），直觉会判断自己是否可以解释，与此同时，系统2就会调用记忆中的各种元素来支持系统1去解释。

在系统2的支持下，系统1会形成一个解释结果（注意，这个解释结果我们是无法觉察到的），当解释结果出现时，就会激发系统2启动“觉察”对结果进行审核。

可怕的事情会在这里出现，系统2的“觉察”机制受到“记忆”的干扰，也就是说，前面的“解释结果”是系统2从记忆中找到各种线索支持系统1产生的，而对“解释结果”的审查，也是由系统2负责的，在这种“自编自导”的状态下，系统2通常会随便审一下就通过了（甚至，它都懒得启动）。于是，解释系统输出了一个“解释结果A`”。

来看个例子，当你的面前出现了这句话：“永澄老师在新街口拥挤的大街上走了一天，晚上的时候，他发现钱包丢了。”的时候，你脑海中的第一印象（解释结果A`）是什么？

比如说：“钱包被人偷了、不小心挤掉了”等等，不管是哪个，你有没有发现，这句话并没要求你去解释，可是你还是输出了解释结果A'。在这个过程里，你的眼睛看到（感觉）了，直觉给出判断，系统2就会调用你的记忆中最容易调取的内容出来帮助系统1获得解释结果（内隐）。然后系统2又去审查结果有没有问题，慵懒的系统2可能都没有认真想一下，就直接通过了结果，输出了“解释结果A'”。

这个过程，只有短暂的0.02秒，想想看，我们生活中有多少这样的情况出现，而我们又会多么随意地就给了解释结果呢！

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接下来，我们一起看看第二条路径的情况，这条路径略有复杂，需要启动系统2来思考。

这次我们先来看案例：71 X 36 = ？

看完上面的等式之后，想想看你的大脑里出现了哪些想法？

首先，通过视觉获得信息输入，然后直觉和记忆组合发现只能解释一部分内容，比如：“这是一个两位数的乘法运算、这个运算是需要我来计算结果的”等等，但是，这个思考过程依然无法得到“等式问号”的结果。

（这里做一下插叙：你看完这个乘法，输出了解释结果A'，无论这个A'是什么，比如说“这是一个计算题”、“结果没有算出来”等，解释过程已经完成了。未经训练的人会将解释和决策环节混为一谈，在得到第一步的解释结果后，便开始形成不同的决策，比如：“放弃这道题的计算”、“我要试试看，能不能口算出来”、“谁弄这个题目考验我，烦人”等等。由于决策系统要在未来的日更里提到，这里并不展开讨论，我只是提醒一下，解释和决策差异很大，解释系统只会得到解释结果，而决策系统却会驱动你的决定、行动等。）

假如，在看到算式之后，你形成了一个解释，并激发了一个决策：“我要把这道题目通过心算算出来”。这时，再看一下这个等式 （你真的要将其心算出来，不使用纸笔），你要怎么做？

请耐心地做一下心算过程，并得到结果。

如果你算完结果，你可以想想看大脑里发生了什么事情：（70 + 1） X 36 = 70 X 36 + 36 = 70 X （30 + 6） + 36 = 2100 + 420 + 36 = 2556

这是我的“计算”过程。我在计算的时候，从“记忆”中调取了“加减乘除”、“分解计算”等知识组块，然后得到了结果。

你看，现在一个新的“对象A”（虽然我都使用的是“对象A”，但是这只是表示解释系统的输入端，而不是说两个对象A指代着同样的内容，千万不要混淆）出现了，那就是71 X 36 = 2556，于是，又再次激发了第一条路径（系统1再次解释），这里就不展开说了。那么，新的对象A经过解释系统，可能会输出什么解释结果A`呢？

可能是：“这种题目，我口算都能得到结果，我真厉害”、“多用分解的方法更容易计算”、“原来我小学的知识还记得”……不管哪一种，你的大脑又在0.02秒中内完成了新的解释。

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下面，就是最后一个过程了，如果系统2也不能解释的话，该怎么办？

还是来看几个例子：“口算1237 X 8367 = ？”、“完成对市场的调研，形成丰富的数据报告”、“去做一件超高难度挑战的事情”等等。

最后一个过程可快可慢，无论哪种情况，都有一个共性，那就是：无法解释。无论是系统1的超快速解释、系统2的计算都无法获得结果，这时，系统1的直觉就会取代一切判断，它就好像一头胆小的大象，生怕面前的困难会让自己受伤害，于是，它会站在原地动也不动。

这个时候，系统1的直觉就会产生一个“解释结果”，这个结果通常会告诉自己：你不行的、你如果冲上去会受伤、不要乱动不要乱动……并且，这个解释结果会抑制系统2的觉察能力，我们的理性就不会发挥作用。

此时，系统2还会从记忆中调取各种各样的场景，只要是失败的、受伤的、害怕的场景都会被添油加醋地加入到解释结果中，让自己彻底相信，系统1说的是对的，自己就是应该放弃。

所以，这个时候就会直接输出一个解释结果A`，比如：“这么难得东西，我一辈子也学不会。”、“啊，我从来没有做过啊……”、“算了，呆在原地也挺好的啊！”

这个效应也叫做“系统1第二次启动效应”，当系统1在系统2分析计算无效之后再次启动，通常只会得到一个结果，那就是放弃解释，然后不断地告诉自己，自己就是应该放弃的。

比如说之前举的拖延的例子，就是一个典型。当我们见到一个任务的时候，解释系统快速地形成解释结果A`：“这个事情很重要，我要做好它（悄悄地提高了难度）”、“这个事情太简单了，还有的是时间”等等。由于解释系统中会出现循环的过程（系统2计算的结果，会由系统1形成最终解释结果），所以，一旦出现了自我欺骗的情况，就会很容易在内心自我加强，越是强化，越不能开始任务，最后就一直拖到自己崩溃为止。

想想看，你最近放弃了一件什么事情，你的解释系统偷偷地做了什么？

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总结一下今天的内容：

• 今天，我们将解释框架继续展开；

• 任何人的解释框架都是一样的，都要经历每个环节，如果牢记这个框架，即可以分析自己，也可以分析他人；

• 通常，解释的速度极快，可以在0.02秒内完成；

• 系统2虽然会计算形成结果，但是，这个结果最终是由系统1再次解释的（这一点真是意味深长啊，看似有的人理性无比，只不过无法觉察自己的感性在起决定性作用罢了）

• 要观察自己的“放弃”，因为系统1第二次启动时，我们就会自我欺骗，然后出现放弃等情况。但是，我们要多问一句，究竟发生了什么让我们放弃了呢？

好了，今天内容到这里了，我留一个小的思考题，不知道你是否有和他人争吵升级、或者彼此抱怨、或者诋毁他人、或者情绪突然波动的情况？找出一个最近发生的事件，用解释框架的方式分析一下，自己的系统1和系统2究竟是如何发挥作用的呢？

积压了比较多的工作，赶紧往前赶，另外，公众号要做一个新人指南，放到公众号的自定义菜单里，争取本周内完成。