如何建立自我

第1197天日进六功

在生活和工作中有太多的合理化，应该怎样才能怎样……

不知不觉忽略了自己，甚至还暗示自己我可以，我加油，我努力等等。

以我来开头

1、我的想法是……

2、我的渴望是……

3、我的需求是……

爱满自溢，再去滋养他人