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丹青一姐 : 内趋力

2019-06-30  本文已影响0人  丹青医姐
文/丹青一姐

今天是日更的第76天,更文到此,己经变成了一种习惯,每天不写点什么,觉得心里不舒服。

虽然每天完成任务就需要100个字,随便写点内容就能完成,但是真正支撑我写下去的,还是靠着自己对自己的鼓励,再坚持一下,你就会成功。

这就是内趋力的重要性,所以你做任何事情一定要找到行动的目标,否则难以坚持下去。

另外,《微习惯》中提到,真正养成一个好习惯不是21天,而是66天,我现在己经超过了66天,说明我已经养成了每天写作的习惯了。

所以今天单独撰文,以资鼓励。

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