高效能慢生活践行第1114天0308-2022

2022.3.8（星期二）晨间检视

今天是什么日子：坐月子第100/39。

农历：二月初六 地点：吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床：5：50 就寝:

基础清单：

a早起

b冥想

c运动

本周目标：冥想&清心&祈祷

今日三只

1.2月月度检视✔

2.

3.

昨日三只检视

1.周检视✔

2.1-2月度检视  1/2✔

3.

小确幸（幸福小种子）

1不开心的时候看看宝宝，心情就顺畅了。✌

2

反思

1.中午吃的饺子都是破皮的，白浪费了妈妈精心调制的素馅，下午熬的稀饭小米还是夹生的。焦虑·烦躁。

2.

学习

1

2