抑郁症的避风港简友广场想法

减重实施第27天151.6(坚持不了就退网)

2024-03-14  本文已影响0人  慕容嫣

这是我开启减重实施的第27天,早上空腹体重是151.6斤。相比较昨天的152.8斤,今天减了1.2斤。

这个数字看了以后是不是特别的吃惊?其实我也是特别的吃惊。没想到少吃竟然能下降这么多。我知道这个方法不可取,但是没有办法,不管减的是水分也好,什么东西也好,反正昨天我饿了一天肚子以后,今天就下了1.2了。

原始体重:168斤。

昨日体重:152.8斤。

今日体重:151.6斤。

减重:1.2斤。

共减重:16.4斤

我之前的小目标是一个月减重15斤。现在还不到一个月的时间,已经减了16.4斤了,超额完成了。

太令人兴奋了,再坚持几天,等到了下一个月再重新订立另一个小目标。

加油!

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