上行是365天*24小时

今天是周五，对明天后天有什么期待呢？如果你是双休……

我很开心:可以自己安排时间，做想做的事和必须做的事。

学习，是我现在要做的最重要的事。

孩子调侃我:你高中的时候要有现在这么拼，你现在就是哪个公司的总裁了！

我笑一笑:对哦！那现在也不晚。

每天跳绳，从刚开始离不了地，200来下，到后来的1000下，再到现在2000下，过些天还要开始习惯5000下……

只有自己限制自己。

俯卧撑，从刚开始拿胳膊肘撑着都会酸痛，到后来的跪姿俯卧撑，标准俯卧撑……以后还会有钻石俯卧撑……

人，只有自己成全自己。

2021年1月28日，购物2小时，买外套裤子鞋子各一，为了29日出门拜访而买。至今，没有再为自己的衣服而逛街。夏季添的运动裤和白短袖，是网购，前后不超过15分钟，搞定。

人生苦短，你的时间值得好好对待。

所有的动作都是自己的选择，现在的选择是因为曾经的自己。

选择上行。

选择没有应酬没有休息日没有抱怨的日子，扎扎实实进步。

收获，只是迟到的礼物。

人，要对自己有耐心。

一起上行

来自脚踏实地的土土