2021-06-20

明天夏至，代表着最热的天气已经到来。

大夏天适合做些什么呢？首先想到的是养生，不是有冬病夏治一说嘛。艾灸，泡脚，我认为是排毒去湿的最佳方法。

曾买过一个艾灸蒲团，可以燃起艾条或坐或趴。后来又买过一个艾灸盒，哪里不舒服绑哪里，小巧便捷，可以随身携带。