制定规矩的三步骤

1.提醒孩子看着你

.叫孩子的名字；

.眼神交流，近距离发布命令。

2.告诉孩子怎么做

·与孩子说话时，态度要尊重，语气要坚定。·姿势要威严，但不要给孩子过多的强迫感。

·讲话慎重，意思明确，语气威严，但不可大吼大叫;不要以询问或央求的语气跟孩子说话，而应冷静果断，直接告诉孩子你想要他做什么。

·每次只说一件你要孩子做的事。如有必要，让孩子完成后回来见你。

。不要和孩子争辩，也无须过多解释(充其量一个简单的解释即可)，也不必和孩子讨价还价。

让孩子重复一遍你的要求。(可依情况选做)

3.站在旁边等结果

·站在一旁、静静地看着孩子，大约持续15秒钟。如果孩子服从了要求，一定不要忘了表扬孩子哦。