十人九“湿”肿么办？

        原来以为“湿”气离自己很远，可去年才体会到湿气的厉害。大冬天腹部涨感难受。

        走上三路打嗝不行，走下三路放屁不行，实在是痛苦之至!

          最难忍受的别人的不知情。很热心的说：“你这一段时间有魁梧多了，看来你这段时间又发财了，腰粗了好多啊!”

        那天偶然听到蜜蜂加姜冲泡喝，可以解除湿气!于是乎开始了实验。早起把姜切成碎末，用沸水冲泡，待到水温降至50℃左右，舀一勺（平常吃饭用的小勺）蜂蜜放进去，均匀搅拌后喝下。

      2个月后，自己的脸显瘦了，腹部的赘肉减少了，下午也没有腹胀难受的现象了。自己暗地思忖：是有效果了。

    健康人人都懂，养生人人都明白，可真的坚持下来却不易。这和做事一样有着异曲同工的道理!

      今天写这个小的分享给大家，希望大家可以尝试一下。不同体质的人喝完这个小秘方，会有不同的反应。

    比如，有的人会轻微的腹泻，这是对蜂蜜不适的结果，因为蜂蜜有润肠通便的功效。

    这个小秘方最好是早晨享用。

    养生不是那么好玩的，最好把它变成一种习惯!