拖延症患者

最近突然发觉自己病了，病得很严重，当然身体和心灵都有些病态。

不知道找医生看一看有没有用，医生应该会询问自己一些问题，这个些都是基本流程。

对于去看病，个人从内心是很畏惧的，怕真看出来哪里出现了问题，但是不去看医生，又觉得自己快没救了。

带着纠结的心理，在两者之间徘徊，希望最终能找到一种方法，可以避免这两种事的发生。

去看，还是不去看，从此陷入两难的状态，从行为出发就是逃避，不敢正确面对自己是一种生病的状态，从心里出发就是明知道自己有病还不想去看医生。

无论从身体行为上，还是说话办事上，都显得病态，一种短时间不容易发作，或没有催促压迫时，就发病的一种状态。

当身里住着这样一个病态的基因，会从自己的行为上，思想上，反应出来很多看似正常，仔细一想却是很荒唐的事。

长时间里也能从自身上发现问题，但从内心上就是不改变，不采取措施，想很多的方法，就是不去做，似乎觉得大脑意识已经完成了心里想要做的那一件事。

可实际上，就是在逃避选择一种安逸的方式，将一件事两件事，尽可能的把时间的距离拉长，不到万不得已是不会采取任何行动。

像是自己抓住了什么东西，到时候却又不想放手，总是在自己脑海里浮沉，没有一点实际上的行动。

这种病态的状态，很可怕，会让人意志消沉，对很多事看得很淡，对一些事抱着无所谓，没关系的心理。

仔细一想这是多么严重的病变，从内心上到身上，整个人处于一种安逸的状态，想改变却显得越来越吃力。

没有行动的想法，再好的想法也是空谈，只会降低大脑意识的运行，消耗自己内在的动力，慢慢被自己这种意识消耗掉。

发现自己有病，还病得不轻，就该迈开步子，打开大门，去看医生。

接受自己有病，就去看病，不能再躺平，不能再一拖再拖。

拖得久了，思想会后退，行动会迟缓，最后一个默默的选择躺平。

不要用自己微弱的语言，打消自己懒惰的行为，为自己的寻找更多的借口。

既然生病了，就要接受治疗，积极面对自己目前的困境，大步的走出门去，去感受行动带来的能量。

当自己有足够能量时，便能感受到不一样的自己，能感受到身边万物带来的乐趣，不再是大脑里一点点简单的想法。

改变自己病态，唯一的方式便是勇敢的迈出这一步，无论朝那个方向，至少要先走起来，慢慢调整呼吸，在需要时学会奔跑。

当自己坚定的走起来时，自己身上的病态就会慢慢消失，从此自己便不是一个病态患者，而是一个健康的人儿。