选择防晒霜的三大原则

   相信看过防晒霜的文章的朋友们，很多博主都会这样告诫你：“你可以不吃饭，但你必须防晒”“你可以不化妆，但你必须防晒”“你可以不买包，但你必须防晒”！颜值再高，也怕衰老，而防晒是预防衰老的第一步！你防晒工作做好了吗？琳琅满目的防晒霜你选对了吗？今天我跟大家来分享下我选择防晒霜的原则！

防晒保养品，常见的是防晒霜，防晒乳，防晒喷雾，防晒油，防晒啫喱等！根据质地的不同来定义它！除了欧美系的防晒霜，一般防晒用品上都会标示SPF和PA，这个代表什么呢？简单说来：防晒指数SPF代表阻击紫外线UVB的能力，防晒伤晒红的功效，PA代表阻击紫外线UVA的防御能力，防晒黑晒老化的功效，延缓肌肤晒黑的时间长短！这里需要注意的是并不是防晒指数PA++越高越好，合适适量最好！

我选择防晒霜有三个原则

原则一：根据自己的肤质来选择

首先我们的肤质也不是一成不变的，会随着环境，季节的变化而变化，所以在不同时候可以使用不同质地的防晒霜！

防晒保养品有霜类，液体乳液状的，还有喷雾状的！霜类质地比较厚重，保湿力很好，所以很适合干性肌肤的朋友用，液体乳状质地清薄，最好选用标有无油的防晒乳液，或者防晒啫喱，这一类的防晒品就适合油性皮肤，一般从防晒霜的品名就能分别出来！例如倩碧无油城市防晒乳，曼秀雷敦水薄清爽防晒乳，油性肌肤可以来选用！防晒喷雾，我个人认为作为平时的补妆或者喷在全身会更好！

原则二：根据使用环境来选择

如果你经常在室内办公的话，选择防晒霜时我推荐SPF8-15,PA++的即可，就可以满足一天的防晒需求，或者中途可以搭配喷雾补妆，但是最好是同一个牌子！

如果休息天出去逛街shopping的话，选择防晒霜时我就要推荐SPF15-25左右PA++的，同时备好带有防晒系数的散粉或者粉饼补妆，

如果我们要去海滨浴场游泳或者去高海拔地方旅游的话，我们的防晒霜一定要选高防晒的，SPF30+，PA+++的，并且游泳上岸后要马上再重复涂抹，高海拔地方需要两三个小时补涂一次！

原则三：看成分，配方来选择

防晒霜有物理防晒，化学防晒，混合防晒三种，又要纠结了，该如何选择呢？

所谓物理防晒就是利用二氧化硅，氧化锌来阻击紫外线，就像在你面前放置了一面镜子，把紫外线反射回去，物理防晒对皮肤的刺激很小，不会对肌肤形成伤害；缺点就是稍油，比较厚重，不好延展，不适合油性皮肤使用。现在都是纳米级的颗粒，涂在脸上不会象艺妓那样惨白了！物理防晒适合中性or干性皮肤、敏感皮肤、不长痘的皮肤，油性皮肤请远离

化学防晒比较清爽，效果可以，价格略低；缺点就是一个成分能保护的光谱范围窄，有刺激效果，不是很稳定。容易在肌肤内留下分解残余物，形成斑点，而且容易过敏，不是对皮肤完全安全。化学防晒适合中、干、油皮肤，尤其适合油性皮肤，敏感皮肤慎入

市面上最多的就是混合防晒！除了敏感肌肤不易选择，干性油性混合型肌肤可以考虑选择！

最后使用防晒霜要注意：当你的皮肤已经晒伤，请停止用任何防晒霜，用芦荟凝胶或者茶树精油修复它之后再开始用！第二看保质期，一般一瓶防晒霜的用量是两个月，保质期最长一年，所以开封后要尽早用完！第三，用了防晒霜一定要卸妆，防晒霜也是高保湿产品，容易吸附灰尘等，所以一定要认真清洁！

根据以上三个原则，你就可以从众多防晒保养品中来筛选适合你的，注意口碑和品牌即可！例如我，我是干性皮肤，经常在室内居多，而且我担心过敏，我要选择的spf12pa++的物理防晒霜！

总之，适合自己的就是最好的产品！

结尾：

我是Susan，深切知道问题皮肤的困扰，也理解激素脸的痛苦，因为这些我都经历过，幸运的是我现在拥有了健康美丽的肌肤，所以非常愿意与你分享我对于美容护肤的观点，愿大家都美美哒。。。。。。