昨天一位朋友A君约老茶喝咖啡，期间A君跟老茶说，他最近非常焦虑。

老茶问他原因，他说是因为失业90天了，到现在还没有找到满意的工作。

这让老茶想起，3个月前A君刚裸辞的那一幕。

A君是做文案的，日常主要工作就是做公众号的运营，写写稿子之类的。做过这行的都知道，写稿本身就是一门烧脑的工作，不仅需要创意还需要勤奋。

每天加班加点是常事，经常不容易熬出来一篇稿子，结果领导没看几眼就直接毙掉。就是勉强觉得可以的，也会让你三改五改的。

这份工作工资不高，但是写得好阅读量高是有奖金的。

当时他写了几篇10W+的文章出来，本以为领导会给他奖励。没曾想，领导竟然以效果不佳，推荐的产品销量不好为由，把本该给的奖励都给扣掉了。

这让A君无法接受，冲动的他就提出了辞职。虽然事后有点后悔，但是当时的他觉得自己的文案能力这么强，不怕找不到更好的工作。

就这样，在领导假意挽留下，他还是毅然的辞职了。没曾想3个月过去了，他还在找工作的路上……

像A君这样的例子，在职场上应该是挺多的。一时冲动裸辞后才发现，理想跟现实往往是不一样的。

理想中以为凭着自己的能力，不怕找不到更好的工作。但现实中却是，工作挺多的就是找不到满意的。

那么裸辞后要多久才能找到工作呢？

这取决于你的工作能力、经验，以及工作的目的，外加一点点运气

很多人问老茶，裸辞后多久能找到工作？

这问题真不好解答，每个人的能力、经验不一样，找工作的时间也不一样，自然结果也是不一样的。

就如老茶一个朋友B君，他就是裸辞专业户，频繁裸辞但又很容易找到工作。

B君是做网络营销的，擅长的就是引流吸粉。手上有很多资源和渠道，通过些资源和渠道能快速的引流。这点对于做互联网销售的企业来说，是非常有吸引力的。

所以每次他裸辞后，休息一两周时间，就能快速找到工作。但是他的目的也很明确，就是专门找那些中小型的公司，这些公司入职快离职也快。

有次跟他一起喝茶，才知道他的工作目的只是为了积累资源，而不是想找个稳定公司一直做下去。这些积累的东西，都是为今后的创业做准备的。

像B君这种手握老板想要的资源，工作的目的又不是冲着稳定去的。这样的人在找工作的时候相对容易，这也是他为什么敢频繁裸辞的原因。

反观开头说的A君，虽然文案能力强，但是那些能力只是相对于公司内部来说的。放在外面去竞争，就略显不足了。而且本身希望找到的工作，是那种比较稳定薪资福利齐全的，这无形进一步增加了难度。

看过老茶之前写的裸辞危害的文章就知道，我一直都不提倡裸辞的。但是既然已经裸辞了，以其后悔还不如欣然地接受，裸辞带来的各种后果。

好好的反思和总结经验，下次在还没准备充分的情况，就不要裸辞了。

随着空窗期越来越长，焦虑和迷茫是大部分裸辞者都会碰到的。

那么该怎么办呢？

做好以下几点，能有效的缓解焦虑，让自己不再那么迷茫

1、使用正确的求职姿势，正确评估自己的竞争力

什么叫正确的求职姿势？

如果把求职比喻成打一场仗的话，那么前期的侦查，敌我双方分析，到具体往哪里打怎么打就是取胜的关键。

用在求职上，那就是你得先调查清楚公司和岗位情况，自己能力是否符合岗位需求，面试的时候一些常用话术该怎么回答，怎么表现才能让面试官看重自己。

从投递简历到参与面试，整个过程想要达到好的效果，那就得提前做好充足的准备，这就叫正确的求职姿势。

很多人简历都是随便投的，面试前也不做好准备，面试过程答非所问，这样怎么可能被对方录用呢？

那么怎么做，才能达到正确的求职姿势？

首先，要先了解清楚自己的竞争力，清楚知道自己的工作能力是什么样的，自己找工作的目的是什么？想清楚了才能在后面找工作中，知道该选择哪些企业、哪种岗位去投递。

其次，面试前做好充足准备，包括公司的基本信息了解，岗位职责、技能要求等，包括其他公司同类岗位的要求也要了解；提前准备好常见面试话术的应对措施，包括“自我介绍”、“离职原因”、“对薪资待遇要求”、“对原公司的评价”、“自己缺点”等。

再次，面试过程中不要犯一些常识性错误，比如跟面试官争执、交谈时眼神到处乱看、答非所问敷衍对方等。

最后，千万不要再简历上面和面试过程中作假，这是任何企业都不允许的，一旦被发现直接就被拉黑了。

只要采用正确的求职姿势，自然就能大大提升被录用的概率。

2、别让自己太闲，太闲容易烦躁和迷茫

裸辞后的空窗期，之所以会出现烦躁和迷茫，都是因为自己太闲导致的。人生来就需要干点什么，之前工作的时候忙惯了。突然就闲这么长时间，自然会不适应的。

久而久之心情就会郁闷，然后开始各种烦躁，接着就迷茫和焦虑。想要让自己不烦躁和迷茫，那就是让自己不要太闲了。

至于怎么才能让自己不要太闲？

每个人有每个人的做法，你可以阅读、学摄影、出去旅行，或是帮家里看店啥的。这样每天就会觉得很忙，一旦忙起来心情也就不会太差。

不要整天就只会躺床上，外卖到的时候才起床，然后盯着屏幕看一整天的剧，这种生活状态不出问题才怪。

3、没钱就少花点，节流才是王道

没钱也是导致焦虑的一大因素。一旦辞职了，没了经济来源，也不太可能再找家里要。对于那些有家庭负担、车贷房贷的人来说，经济压力就更大。

俗话说得好，不到黄河心不死。很多冲动裸辞的人，一开始都不会为钱烦扰的。他们以为可以很快就找到工作，到时就有收入了。自然也就不懂得进行财务规划，只有等到钱快花光了，又找不到工作的时候，才开始心慌。

希望已经冲动裸辞过的人，要提前懂得规划好财务，不要以为手上有点存款就能撑很久。事实上，你根本就不知道什么时候能找到新工作；你也不知道这期间会不会出现突然要钱的事情。

既然有这么多不确定性，那么在裸辞后的那一刻，就要开始节流了。能不花就不要花，手上的存款花的越慢，你的焦虑感也就越轻。

4、没事不要整天宅家里，信息互通才是正道

正常来说，裸辞之后会有很多时间，可以跟朋友、同学、亲人相处的。但是很多裸辞的人，就整天宅家里，除了面试或是买生活必须品外，都极少出门。

这种做法其实是不正确的，人天天宅家里很容易导致思路变慢，思考问题不全面，信息也容易闭塞。

多出去跟这些人沟通交流，不仅可以大大缓解焦虑感，还能从中获取到一些有价值的信息，有利于自己快速的走出空窗期。

5、投10家没消息，那就投100家，有时候海投也是有效的

海投简历这种方式，老茶是不太建议的。但是你已经到了山穷水尽的地步，压根就没人通知你面试。那么海投也是一种可以尝试的方式，毕竟都到了这种情况了，也就不要再太顾及太多了。

只是海投的时候也不是瞎投，你可以不考虑学历要求，工作年限要求，把那些符合的岗位都投递过去。但是千万不要投递一些，你压根都没做过的岗位。

比如，你之前的经历是做网络文案的，那么你就可以把那些文案、编辑、前台、行政、文秘等岗位都投递过去。但是你就不能去投递一些像程序开发之类的岗位。

在没有更好选择的时候，适当海投还是可以的。但是也不是瞎投，选择好相邻的岗位去投，效果会更佳的。

裸辞本身是一种冲动行为，但是既然已经做了。后悔也就没有意义的，总结好经验下次不要再犯就行。裸辞后导致的各种问题，都是一些正常现象。

懂得调整好心态，处理好这些问题，才能平稳的度过这段空窗期，快速找到满意的工作。