【时间管理践行群第三阶段-愿景笔记】每天吃三只青蛙
2017-06-26 本文已影响0人
舒云庄园
【时间管理践行群第三阶段-愿景笔记】每天吃三只青蛙
一、每天三只青蛙
今天是第一天开始我们拟天使班自组群的第三个阶段——愿景笔记。晚上家里忽然断网了,再加上月底没流量了,这可是冒着危险偷连的别人的网络。哈~
今天在另一个伙伴群里,她们在问关于时间管理践行怎样做?
有个伙伴回答说:
1、在手机上写一天的日程表,分轻重缓急,重要的急的先做,完成的打✔️。
2、在精力较好的时间段专注做重要的事。
3、要懂得拒绝,不要随意让别人支配你的时间。
回答都对的,不过真正实践,有时很多人就是做不到。因为——自控力,不可控事件,常常会困扰到我们。
根据我这几个月实践下来,日程表安排并不好完成。因为日程表是按你一天的时间给你安排一天,但是一天有很多杂事,很多干扰,或者你安排自己12-1点是吃饭时间,但实际你加班到12:30了,那下午到安排就都要延后了。我曾经坚持过一个礼拜的日程表安排事件,发现要符合时间、符合情境、贴合时间才能很好的完成你一天的日程安排。但是这样非常累,而且时间变得很没有弹性,完全没办法应付其他突发事件。一个礼拜后,我就放弃了日程。
现在使用的则是——三只青蛙(代表三件重要的事),每天你的主要任务就是尽早完成你的三件事,其他事件再根据情境不同去执行就好。
这是叶老师教的方法,也是我觉得适用于大部分人并且能坚持下来的——时间管理初阶践行方法。
——雅云