推荐一本好书--《终身成长》

今天我给大家推荐一本书《终身成长》，本书的作者是来是斯坦福大学的心理学家卡罗尔.德韦克。本书曾被比尔.盖茨大力推荐过。

如果你有以下情况的任意一种，建议你一定要看看这本书:

一遇到挫折就容易陷入悲观情绪，时常感觉自己很失败，特别在意别人对你的评价，做事情总想着证明自己的能力。

如果你没有以上情况那么恭喜你，这说明你属于本书作者所希望大家成为了那种人，那就是拥有成长型思绪的人，本书的主要介绍的就是这两种思维方式，一种是刚才说的成长型思维，一种是固定型思维。

拥有固定型思维的人相信人的能力是固定的，智力和能力都是天生的，天赋决定成功。如果一个人确定拥有某种天赋，他并不需要付出太多努力，就可以毫不费力地秒杀周围的其他人。

拥有成长型思维的人正相反，他们相信人的智力与能力会随着努力而不断提高，只要自己够努力，就也会变成越来越好。他们相信虽然人与人之间有天赋的差异，但通过后天的努力是可以弥补先天的不足的。

拥有固定型思维的人因为相信能力是固定的，所以他们总想向其他人证明自己是有能力的，一旦他们在某些方面取得了成功，他们就会不断地待在自己曾经成功的地方，他们不太喜欢新的领域与新的挑战，因为新的东西可能会让他们受到挫折，会让他们失败，这是他们所不允许的，因为一旦失败就说明自己没有能力，他们没法面对这点。

拥有成长型思维的人相信能力是可以随着努力不断提高的，任何新的能力与技能都可能通过不断地学习获得。所以他们并不害怕挑战，他们也不害怕失败，因为失败在成长型思维的人眼中就是一个学习的机会，失败是一种反馈，让他们知道自己哪些方面不足，他们可能更有针对性地学习与提升。他们并不想去证明自己各方面有多牛，自己有多成功，他们的关注点是自己如何更快更好地成长。

其实我自己曾经就是个典型固定型思维的人，我害怕失败，害怕挑战，总觉得别人什么都好，自己什么都不行，自己再怎么努力都不如别人随便搞搞，所以遇到挫折总会陷入自我怀疑中，一遇到失败就喜欢对自己这个人进行否定。

看了这本书后，我开始学习刻意地改变自己的思维方式，我会刻意地去做一些以前不太敢的事情，会接受一些新的挑战，我能很明显地感知到因为自己思维方式的改变带来的行为转变，我知道自己在变得越来越好。因为这本书让我变得越来越好，所以我想把这本书推荐给大家。

不管你目前是固定型思维还是成长型思维，我都希望你看看这本书，仅仅看书还不够，你要学会去践行书中的成长型思维方式，当你正的改变思维方式了，你一定会感觉到自己的变化。如果这本书真的有帮助到你，希望你将这本书推荐给身边的家人与好朋友。

最后，再次感谢本书作者卡罗尔.德韦克给我带来的改变。