欲望对我们来说意味着什么?
提到欲望,可能会觉得这是一个不好的词汇,因爱生恨,欲壑难填,好像因为有了欲望,才有了欲求不得的那份痛苦和执著。但是真的是这样吗?欲望对我们来说到底意味着什么呢? 在智慧哲人萨古鲁爷爷的内在工程讲学中,我找到了答案。
当我们在说欲望的时候,我们想要这个,那个,还有更多。。。我们其实并想要的并不是所谓的更多。欲望不是一个固定的东西或目标,达到就够了,然后以后我就没有欲望了,其实真正想要的是全部,而不是更多。
为什么会这样呢?萨古鲁爷爷说其实在我们身体和头脑认知真正形成之前,就已经存在一个“我”,当这个“我”存在之后,随着不断的吃进去食物,身体在不断的长大和衰老,细胞在不断的更新和代谢。而头脑,记忆,认知也是在这个“我”的基础上不断的累积起来的。这个本来就存在的真实的终极的自我,需要寻找的是一种无限,ta需要突破肉体的束缚,而实现其存在的那份自由。萨古鲁说:“欲望是真实存在的终极自我,突破肉体的束缚而实现其存在的无限自由的一种分期付款方式”。

欲望之所以产生,是这个终极无限的自我在试图找到ta的自然表达,ta 会以思想和欲望来表达自己。欲望本身不是问题,关键问题是面对欲望,我们是有觉知意识的发生还是强迫性的发生。如果有意识的发生,对于生命中的欲望,我们都可以把ta当做是生命的一种精彩体验,充分投入,玩到极致,体验生命的每一个维度然后可以有意识的收起来,迎接下一个,是一个直线式的体验过程。
很多时候,我们之所以因为欲望而产生痛苦,是因为我们处于强迫性的状态中。这种强迫性就是我们总是会进入一种思想和情感的循环过程。我们的痛苦不是因为发生的事情,而是因为那件事情在头脑中强迫性的循环形成的垃圾。 比如现在有人叫你“傻瓜”,然后头脑中就会开启一个循环:“为什么叫我傻瓜?我哪里傻?你怎么可以这样说我?”等等。可能这一个词的循环思考就可以让你痛苦很久。但是假如你听不懂中文,当别人叫你“傻瓜”的时候,这对你来说就只是一个声音,甚至你可以理解为“早上好”。所以“傻瓜”这次词和声音本身不是一颗用来射中你的子弹。
如果你是有意识的,你可以选择如何去看待这个词,你可以选择是制造痛苦还是创造天堂。但是如果没有意识,那么你的感受和思考就取决于周围和外界发生了什么,如果周围夸你,你就愉悦,如果周围骂你,你就痛苦。换句话说,其实是被周围的环境强迫性的奴役了,痛苦由此产生。而一旦这样的痛苦和恐惧产生,我们可能就会用各种可能的方式去逃避生命,会想要生活在一个生育自己的茧里面,我们不敢去探索生命。因为假设外界发生了我们不喜欢的事情,痛苦会在内在不断重复循环。如果我们逃避了这样的痛苦,我们也就逃避了所有美好的可能。

高效能人士7个习惯中我最喜欢的一句话就是:“在刺激和回应之间,我们永远拥有选择的权利”。 愿我们都可以有意识的带着觉知,把欲望看成入口,全身心投入的去体验生命的一切,生命是用来享受的!